(준비물): 색종이, 풀 ,색연필 등



1.어르신들과 반갑게 인사 나누며 공간을 확보하여 자리를 배치해드린다.
2. 금일 프로그램에 관한 방법과 요령 등을 설명하고 안내해드린다.
3. 재료를 고루 나누어 드린다.
4. 어르신들이 최대한 자율적으로 프로그램에 참여하실 수 있도록 하되, 도움이 필요하신 어르신들은 도움을 드린다.

• 도입
어르신들과 인사 및 스트레칭을 진행하며 수업을 시작한다.
건강한 일상을 위한 생활 습관에 대해 이야기 나눌 것임을 안내한다.

• 진행
그림카드를 활용해 건강 습관을 유추하고 간단한 동작으로 따라 해본다.
시계 조작 활동을 통해 어르신 개개인의 일과 시간을 떠올리고 시계에 맞춘다.
숫자판을 활용해 양손 조작 및 더하기 활동으로 손-눈 협응력 훈련을 진행한다.
리듬 박수 게임을 통해 집중력과 흥미를 유도하고 놀이의 즐거움을 경험하게 한다.
생활 계획표 작성을 통해 하루 일과 중 꼭 실천하고 싶은 활동을 정리해본다.

• 마무리
실버브레인 체조로 몸을 이완하며 수업을 마무리한다.
오늘 활동을 되짚으며 규칙적인 생활의 중요성을 다시 한번 강조한다.