준비물
양쪽 공 달린 교구, 3단 지지대, 병뚜껑, 커다란 바닥판

[도입]
- 인사와 손·팔 스트레칭으로 몸을 풀고 물건을 던져본 경험을 이야기한다.
- 목표대와 고리 교구를 살펴보며 활동 방법을 설명한다.

[진행]
- 가까운 거리에서 자신의 앞으로 병뚜껑을 던져본다.
- 목표대에 걸리도록 힘과 방향을 조절하며 반복해서 시도한다.
- 어르신의 기능에 따라 거리를 조절하고 앉은 자세에서도 안전하게 참여하도록 돕는다

[마무리]
- 성공한 활동을 서로 칭찬하며 소감을 나눈다.
- 손과 어깨를 가볍게 풀어주고 마무리 인사를 한다.

준비물
양쪽 공 달린 교구, 3단 지지대, 병뚜껑, 커다란 바닥판

[도입]
- 인사와 손·팔 스트레칭으로 몸을 풀고 물건을 던져본 경험을 이야기한다.
- 목표대와 고리 교구를 살펴보며 활동 방법을 설명한다.

[진행]
- 가까운 거리에서 목표물을 향해 병뚜껑이나 교구를 던져본다.
- 목표대에 걸리도록 힘과 방향을 조절하며 반복해서 시도한다.
- 성공한 개수나 점수를 함께 세어보며 인지활동을 병행한다.
- 어르신의 기능에 따라 거리를 조절하고 앉은 자세에서도 안전하게 참여하도록 돕는다.

[마무리]
- 성공한 활동을 서로 칭찬하며 소감을 나눈다.
- 손과 어깨를 가볍게 풀어주고 마무리 인사를 한다.