효봉노인전문요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (01/15) | 화 (01/16) | 수 (01/17) | 목 (01/18) | 금 (01/19) | 토 (01/20) | 일 (01/21) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 오징어국 메추리알조림 표고버섯파프리카볶음 오이생채 | 호박새우젓국 우채가지볶음 쑥갓두부나물 무말랭이무침 | 들깨무채국 꽁치김치찜 우엉조림 얼갈이나물 | 돈육고추장찌개 스크램블에그 시래기지짐이 양파초절임 | 사골우거지국 새우살컬리플라워볶음 물미역오이무침 콩나물무침 | 명란무국 돈육장조림 고구마범벅 시금치나물 | 배추토장국 고기산적구이 청포묵*양념장 참나물무침 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 | 홍합탕 제육볶음 고사리들깨볶음 알배기배추쌈*쌈장 | 팽이장국 생선까스*타르타르 꽃맛살샐러드 오이피클 | 배추된장국 닭살데리야끼조림 어묵야채볶음 부추겉절이 | 북어채계란국 쭈삼불고기 도토리묵야채무침 숙주나물 | 조개살무국 우육파채불고기 감자채볶음 아삭이고추쌈장무침 | 다슬기탕 두부스테이크 멸치마늘쫑볶음 얼갈이나물 | 버섯두부찌개 오리주물럭 가지양파볶음 쌈무 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 계란파국 모듬해물찜 연두부*양념장 열무나물 | 콩비지찌개 가자미조림 고구마순볶음 방풍나물무침 | 소고기미역국 너비아니구이 느타리초무침 콘샐러드 | 대구탕 소세지전 미역줄기볶음 고들빼기무침 | 미소국 깐풍기 청경채굴소스볶음 짜사이무침 | 들깨수제비국 닭봉조림 취나물볶음 무생채 | 청국장찌개 삼치구이 맛살야채볶음 유채겉절이 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요플레(클래식) | 카스타드*요구르트 | 맛있는콩두유 | 바나나 | 유산균음료(포도) | 고칼슘우유 | 생강차 |
| 오후 간식 | 호빵 | 스마일감자*케찹 | 딸기잼도넛 | 찐계란*식혜 | 크로와상 | 군만두 | 황도 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ** 원산지표기 ** 쌀(국내산), 두부류*콩국수*콩비지(중국산), 돼지고기(국내산), 소고기(호주산), 국용소고기(호주산), 배추김치(배추:국내산, 고추분:국내산*중국산), 닭고기*오리고기(국내산), 낙지(중국산*베트남산), 고등어(국내산), 갈치(모로코*수입산), 오징어(국내산/중국산), 꽃게(국내산/중국산), 참조기,부세(중국산), 미꾸라지(국내산*중국산) | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (01/15) |
아침 | 식단 | 오징어국 메추리알조림 표고버섯파프리카볶음 오이생채 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 홍합탕 제육볶음 고사리들깨볶음 알배기배추쌈*쌈장 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 계란파국 모듬해물찜 연두부*양념장 열무나물 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레(클래식) | |||||||
| 오후 | 호빵 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (01/16) |
아침 | 식단 | 호박새우젓국 우채가지볶음 쑥갓두부나물 무말랭이무침 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 팽이장국 생선까스*타르타르 꽃맛살샐러드 오이피클 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 콩비지찌개 가자미조림 고구마순볶음 방풍나물무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 카스타드*요구르트 | |||||||
| 오후 | 스마일감자*케찹 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (01/17) |
아침 | 식단 | 들깨무채국 꽁치김치찜 우엉조림 얼갈이나물 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 배추된장국 닭살데리야끼조림 어묵야채볶음 부추겉절이 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 소고기미역국 너비아니구이 느타리초무침 콘샐러드 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 맛있는콩두유 | |||||||
| 오후 | 딸기잼도넛 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (01/18) |
아침 | 식단 | 돈육고추장찌개 스크램블에그 시래기지짐이 양파초절임 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 북어채계란국 쭈삼불고기 도토리묵야채무침 숙주나물 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 대구탕 소세지전 미역줄기볶음 고들빼기무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 바나나 | |||||||
| 오후 | 찐계란*식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (01/19) |
아침 | 식단 | 사골우거지국 새우살컬리플라워볶음 물미역오이무침 콩나물무침 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 조개살무국 우육파채불고기 감자채볶음 아삭이고추쌈장무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 미소국 깐풍기 청경채굴소스볶음 짜사이무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 유산균음료(포도) | |||||||
| 오후 | 크로와상 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (01/20) |
아침 | 식단 | 명란무국 돈육장조림 고구마범벅 시금치나물 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 다슬기탕 두부스테이크 멸치마늘쫑볶음 얼갈이나물 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 들깨수제비국 닭봉조림 취나물볶음 무생채 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 고칼슘우유 | |||||||
| 오후 | 군만두 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (01/21) |
아침 | 식단 | 배추토장국 고기산적구이 청포묵*양념장 참나물무침 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 버섯두부찌개 오리주물럭 가지양파볶음 쌈무 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 청국장찌개 삼치구이 맛살야채볶음 유채겉절이 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 생강차 | |||||||
| 오후 | 황도 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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| ** 원산지표기 ** 쌀(국내산), 두부류*콩국수*콩비지(중국산), 돼지고기(국내산), 소고기(호주산), 국용소고기(호주산), 배추김치(배추:국내산, 고추분:국내산*중국산), 닭고기*오리고기(국내산), 낙지(중국산*베트남산), 고등어(국내산), 갈치(모로코*수입산), 오징어(국내산/중국산), 꽃게(국내산/중국산), 참조기,부세(중국산), 미꾸라지(국내산*중국산) |
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