효봉노인전문요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (12/18) | 화 (12/19) | 수 (12/20) | 목 (12/21) | 금 (12/22) | 토 (12/23) | 일 (12/24) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
우거지된장국 마늘햄달걀부침 잔멸치볶음 콩나물무침 |
인도식커리 탄두리닭살구이 단호박꿀조림 마카로니샐러드 |
감자맑은국 돈육고추장볶음 고들빼기무침 치커리겉절이 |
시금치된장국 닭살바베큐조림 오이고추무침 씨앗젓갈 |
알탕 함박스테이크 톳두부무침 컬리플라워/초고추장 |
두부된장국 맥적구이 올방개묵무침 토란대볶음 |
순두부찌개 육전 깻잎무쌈 방풍나물된장무침 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 |
오징어뭇국 돈육메추리알장조림 죽순표고버섯볶음 곤드레나물 |
미소장국 언양식바싹불고기 우엉잡채 매콤무장아찌 |
콩비지찌개 고등어김치조림 팽이버섯볶음 마늘쫑무침 |
순살뼈해장국 두부구이/양념장 들깨무나물 연근조림 |
[동지]새알단팥죽 매콤돈사태찜 도라지나물 실곤약무침 |
사골물만둣국 적어구이 취나물볶음 꼬시래기오이무침 |
바지락탕 닭볶음탕 들기름깻잎조림 유채겉절이 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
두부짜장소스 탕수육/소스 애호박전 해파리냉채 |
꽃게탕 달걀찜 돈나물/초고추장 지삼선 |
쇠고기장터국 궁중떡볶이 채소비빔만두 궁채절임 |
부대찌개 임연수구이 꽈리고추찹쌀가루찜 땅콩조림 |
시락국 뚝배기불고기 보리새우아몬드볶음 물파래무침 |
애호박새우젓국 돈육된장구이 간장달걀장 고춧잎무침 |
유부우동국 해물떡볶이 모듬튀김 알감자버터구이 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 후레쉬베리,요구르트 | 아몬드잣두유 | 방울토마토 | 율무차 | 고칼슘우유 | 과일푸딩 | 마시는요구르트 |
| 오후 간식 | 바나나,두유 | 도라야끼빵,우유 | 앙금절편,식혜 | 고구마스틱,요구르트 | [동지]팥시루떡,보리차 | 핫바,두유 | 야채전,둥글레차 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ** 원산지표기 ** 쌀(국내산), 두부류*콩국수*콩비지(중국산), 돼지고기(국내산), 소고기(호주산), 국용소고기(호주산), 배추김치(배추:국내산, 고추분:국내산*중국산), 닭고기*오리고기(국내산), 낙지(중국산*베트남산), 고등어(국내산), 갈치(모로코*수입산), 오징어(국내산/중국산), 꽃게(국내산/중국산), 참조기,부세(중국산), 미꾸라지(국내산*중국산) |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (12/18) |
아침 | 식단 | 우거지된장국 마늘햄달걀부침 잔멸치볶음 콩나물무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 오징어뭇국 돈육메추리알장조림 죽순표고버섯볶음 곤드레나물 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 두부짜장소스 탕수육/소스 애호박전 해파리냉채 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 후레쉬베리,요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나,두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (12/19) |
아침 | 식단 | 인도식커리 탄두리닭살구이 단호박꿀조림 마카로니샐러드 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 미소장국 언양식바싹불고기 우엉잡채 매콤무장아찌 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 꽃게탕 달걀찜 돈나물/초고추장 지삼선 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 아몬드잣두유 | |||||||
| 오후 | 도라야끼빵,우유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (12/20) |
아침 | 식단 | 감자맑은국 돈육고추장볶음 고들빼기무침 치커리겉절이 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 콩비지찌개 고등어김치조림 팽이버섯볶음 마늘쫑무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쇠고기장터국 궁중떡볶이 채소비빔만두 궁채절임 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 방울토마토 | |||||||
| 오후 | 앙금절편,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (12/21) |
아침 | 식단 | 시금치된장국 닭살바베큐조림 오이고추무침 씨앗젓갈 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 순살뼈해장국 두부구이/양념장 들깨무나물 연근조림 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 부대찌개 임연수구이 꽈리고추찹쌀가루찜 땅콩조림 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 율무차 | |||||||
| 오후 | 고구마스틱,요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (12/22) |
아침 | 식단 | 알탕 함박스테이크 톳두부무침 컬리플라워/초고추장 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | [동지]새알단팥죽 매콤돈사태찜 도라지나물 실곤약무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 시락국 뚝배기불고기 보리새우아몬드볶음 물파래무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 고칼슘우유 | |||||||
| 오후 | [동지]팥시루떡,보리차 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (12/23) |
아침 | 식단 | 두부된장국 맥적구이 올방개묵무침 토란대볶음 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 사골물만둣국 적어구이 취나물볶음 꼬시래기오이무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 애호박새우젓국 돈육된장구이 간장달걀장 고춧잎무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 과일푸딩 | |||||||
| 오후 | 핫바,두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (12/24) |
아침 | 식단 | 순두부찌개 육전 깻잎무쌈 방풍나물된장무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 바지락탕 닭볶음탕 들기름깻잎조림 유채겉절이 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 유부우동국 해물떡볶이 모듬튀김 알감자버터구이 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 마시는요구르트 | |||||||
| 오후 | 야채전,둥글레차 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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** 원산지표기 ** 쌀(국내산), 두부류*콩국수*콩비지(중국산), 돼지고기(국내산), 소고기(호주산), 국용소고기(호주산), 배추김치(배추:국내산, 고추분:국내산*중국산), 닭고기*오리고기(국내산), 낙지(중국산*베트남산), 고등어(국내산), 갈치(모로코*수입산), 오징어(국내산/중국산), 꽃게(국내산/중국산), 참조기,부세(중국산), 미꾸라지(국내산*중국산) |
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