효봉노인전문요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (11/06) | 화 (11/07) | 수 (11/08) | 목 (11/09) | 금 (11/10) | 토 (11/11) | 일 (11/12) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
얼갈이된장국 베이컨마늘편볶음 검은콩자반 단호박범벅 |
호박감자수제비 돈채피망볶음 볼어묵조림 근대나물 |
건새우무국 삼색계란말이 시래기들깨가루지짐 꼬시래기무침 |
꽃게탕 닭안심조림 미나리초무침 감자샐러드 |
콩가루배춧국 삼치조림 멸치아몬드볶음 김가루쪽파무침 |
명란두부국 우육표고버섯볶음 가지전 오복지무침 |
콩비지찌개 돈민찌알감자조림 들깨무나물 김구이 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 |
소고기미역국 가자미조림 감자채볶음 부추양파겉절이 |
부추재첩국 완자전 두부조림 시금치나물 |
고구마순된장국 돈갈비찜 느타리버섯볶음 간장양파절임 |
브로컬리스프 생선까스*타르타르소스 바나나샐러드 아삭야채피클 |
계란파국 쭈삼불고기 양배추찜*쌈장 고춧잎나물 |
바지락무국 떡갈비구이 골뱅이야채무침 애호박나물 |
닭개장 임연수조림 새송이버섯볶음 오이송송무침 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
유부된장국 고기듬뿍짜장 꿔바로우 단무지무침 |
황태해장국 우민찌연근조림 탕평채 상추오리엔탈무침 |
사골곰탕 미트볼조림 마늘쫑볶음 쑥갓나물 |
부대찌개 오리불고기 맛살숙주나물 치커리사과무침 |
팽이장국 적어구이 파프리카잡채 미역줄기볶음 |
청국장찌개 해물파전 메추리알곤약조림 청경채나물 |
맑은미역국 매콤제육볶음 깻잎순나물 궁채절임 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 계란죽,보리차 | 도라야끼통팥빵,요구르트 | 검은콩깨두유 | 유산균음료(사과) | 쁘띠첼푸딩(복숭아) | 떠먹는요구르트(플레인) | 마들렌*요구르트 |
| 오후 간식 | 바람떡,식혜 | 프렌치토스트,두유 | 찰보리감자만두,둥글레차 | 슈크림빵,우유 | 찐감자,옥수수차 | 고소한아몬드머핀,두유 | 메밀전병,옥수수차 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (11/06) |
아침 | 식단 | 얼갈이된장국 베이컨마늘편볶음 검은콩자반 단호박범벅 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 소고기미역국 가자미조림 감자채볶음 부추양파겉절이 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 유부된장국 고기듬뿍짜장 꿔바로우 단무지무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 계란죽,보리차 | |||||||
| 오후 | 바람떡,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (11/07) |
아침 | 식단 | 호박감자수제비 돈채피망볶음 볼어묵조림 근대나물 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 부추재첩국 완자전 두부조림 시금치나물 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 황태해장국 우민찌연근조림 탕평채 상추오리엔탈무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 도라야끼통팥빵,요구르트 | |||||||
| 오후 | 프렌치토스트,두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (11/08) |
아침 | 식단 | 건새우무국 삼색계란말이 시래기들깨가루지짐 꼬시래기무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 고구마순된장국 돈갈비찜 느타리버섯볶음 간장양파절임 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 사골곰탕 미트볼조림 마늘쫑볶음 쑥갓나물 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 검은콩깨두유 | |||||||
| 오후 | 찰보리감자만두,둥글레차 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (11/09) |
아침 | 식단 | 꽃게탕 닭안심조림 미나리초무침 감자샐러드 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 브로컬리스프 생선까스*타르타르소스 바나나샐러드 아삭야채피클 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 부대찌개 오리불고기 맛살숙주나물 치커리사과무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 유산균음료(사과) | |||||||
| 오후 | 슈크림빵,우유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (11/10) |
아침 | 식단 | 콩가루배춧국 삼치조림 멸치아몬드볶음 김가루쪽파무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 계란파국 쭈삼불고기 양배추찜*쌈장 고춧잎나물 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 팽이장국 적어구이 파프리카잡채 미역줄기볶음 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 쁘띠첼푸딩(복숭아) | |||||||
| 오후 | 찐감자,옥수수차 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (11/11) |
아침 | 식단 | 명란두부국 우육표고버섯볶음 가지전 오복지무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 바지락무국 떡갈비구이 골뱅이야채무침 애호박나물 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 청국장찌개 해물파전 메추리알곤약조림 청경채나물 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 떠먹는요구르트(플레인) | |||||||
| 오후 | 고소한아몬드머핀,두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (11/12) |
아침 | 식단 | 콩비지찌개 돈민찌알감자조림 들깨무나물 김구이 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 닭개장 임연수조림 새송이버섯볶음 오이송송무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 맑은미역국 매콤제육볶음 깻잎순나물 궁채절임 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 마들렌*요구르트 | |||||||
| 오후 | 메밀전병,옥수수차 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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