효봉노인전문요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (10/09) | 화 (10/10) | 수 (10/11) | 목 (10/12) | 금 (10/13) | 토 (10/14) | 일 (10/15) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
얼큰우거지국 바싹불고기 무채들기름볶음 미나리초무침 |
쇠고기무국 해물굴소스볶음 가지나물 마늘쫑무침 |
황태해장국 메추리알장조림 맛살야채볶음 고들빼기무침 |
홍합살미역국 닭봉조림 올방개묵*양념장 근대나물 |
콩비지찌개 임연수구이 모듬견과류조림 열무나물 |
명란팽이버섯국 야채계란찜 오이뱃두리 숙주나물 |
순두부찌개 동그랑땡전 호박양파볶음 무생채 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 |
어묵쑥갓탕 돈육숙주볶음 취나물들기름볶음 해파리냉채 |
양송이스프 돈까스*소스 파인양상추샐러드 오이피클 |
버섯들깨탕 우육파채불고기 어묵파프리카볶음 알배기배추겉절이 |
곤드레나물밥*양념장,청국장찌개 삼치조림 단호박범벅 콩나물무침 |
감자고추장찌개 미소오리훈제*허니머스타드소스 메밀면야채무침 쌈무 |
바지락된장찌개 떡갈비구이 미역줄기볶음 도라지생채 |
배추된장국 쭈삼불고기 삼색감자볶음 치커리적채무침 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
근대된장국 고등어조림 잔치잡채 브로콜리*초고추장 |
호박새우젓국 춘천식닭갈비 우엉채조림 부추겉절이 |
아욱국 오징어야채볶음 소세지계란전 오복지무침 |
계란파국 깐쇼새우칠리소스볶음 멸치마늘쫑볶음 양념깻잎지 |
꽃게탕 순대야채볶음 두부구이*양념장 참나물무침 |
무채국 차돌박이굴소스볶음 느타리버섯전 상추겉절이 |
사골곰국 햄컬리플라워볶음 연근조림 얼갈이나물 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요플레(블루베리) | 마들렌*요구르트 | 비타민두유 | 사과,우유 | 유산균음료(복숭아) | 딸기우유 | 바나나,단호박마차 |
| 오후 간식 | 핫케이크,두유 | 고구마찜,둥글레차 | 슈크림빵,요구르트 | 갈비만두,보리차 | 고소한아몬드머핀,두유 | 고로케*케찹 | 안흥찐빵,매실차 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ** 원산지표기 ** 쌀(국내산), 두부류*콩국수*콩비지(중국산), 돼지고기(국내산), 소고기(호주산), 국용소고기(호주산), 배추김치(배추:국내산, 고추분:국내산*중국산), 닭고기*오리고기(국내산), 낙지(중국산*베트남산), 고등어(국내산), 갈치(모로코*수입산), 오징어(국내산/중국산), 꽃게(국내산/중국산), 참조기,부세(중국산), 미꾸라지(국내산*중국산) |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (10/09) |
아침 | 식단 | 얼큰우거지국 바싹불고기 무채들기름볶음 미나리초무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 어묵쑥갓탕 돈육숙주볶음 취나물들기름볶음 해파리냉채 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 근대된장국 고등어조림 잔치잡채 브로콜리*초고추장 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레(블루베리) | |||||||
| 오후 | 핫케이크,두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (10/10) |
아침 | 식단 | 쇠고기무국 해물굴소스볶음 가지나물 마늘쫑무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 양송이스프 돈까스*소스 파인양상추샐러드 오이피클 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 호박새우젓국 춘천식닭갈비 우엉채조림 부추겉절이 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 마들렌*요구르트 | |||||||
| 오후 | 고구마찜,둥글레차 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (10/11) |
아침 | 식단 | 황태해장국 메추리알장조림 맛살야채볶음 고들빼기무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 버섯들깨탕 우육파채불고기 어묵파프리카볶음 알배기배추겉절이 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 아욱국 오징어야채볶음 소세지계란전 오복지무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 비타민두유 | |||||||
| 오후 | 슈크림빵,요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (10/12) |
아침 | 식단 | 홍합살미역국 닭봉조림 올방개묵*양념장 근대나물 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 곤드레나물밥*양념장,청국장찌개 삼치조림 단호박범벅 콩나물무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 계란파국 깐쇼새우칠리소스볶음 멸치마늘쫑볶음 양념깻잎지 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 사과,우유 | |||||||
| 오후 | 갈비만두,보리차 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (10/13) |
아침 | 식단 | 콩비지찌개 임연수구이 모듬견과류조림 열무나물 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 감자고추장찌개 미소오리훈제*허니머스타드소스 메밀면야채무침 쌈무 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 꽃게탕 순대야채볶음 두부구이*양념장 참나물무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 유산균음료(복숭아) | |||||||
| 오후 | 고소한아몬드머핀,두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (10/14) |
아침 | 식단 | 명란팽이버섯국 야채계란찜 오이뱃두리 숙주나물 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 바지락된장찌개 떡갈비구이 미역줄기볶음 도라지생채 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 무채국 차돌박이굴소스볶음 느타리버섯전 상추겉절이 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 딸기우유 | |||||||
| 오후 | 고로케*케찹 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (10/15) |
아침 | 식단 | 순두부찌개 동그랑땡전 호박양파볶음 무생채 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 배추된장국 쭈삼불고기 삼색감자볶음 치커리적채무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 사골곰국 햄컬리플라워볶음 연근조림 얼갈이나물 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 바나나,단호박마차 | |||||||
| 오후 | 안흥찐빵,매실차 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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** 원산지표기 ** 쌀(국내산), 두부류*콩국수*콩비지(중국산), 돼지고기(국내산), 소고기(호주산), 국용소고기(호주산), 배추김치(배추:국내산, 고추분:국내산*중국산), 닭고기*오리고기(국내산), 낙지(중국산*베트남산), 고등어(국내산), 갈치(모로코*수입산), 오징어(국내산/중국산), 꽃게(국내산/중국산), 참조기,부세(중국산), 미꾸라지(국내산*중국산) |
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