효봉노인전문요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (02/27) | 화 (02/28) | 수 (03/01) | 목 (03/02) | 금 (03/03) | 토 (03/04) | 일 (03/05) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 콩나물국 동그랑땡전 참치김치볶음 깻잎순나물 | 감자들깨국 새우살컬리플라워볶음 우엉채조림 섬초나물 |
맑은김치국 삼치구이 콘샐러드 방풍나물무침 |
경상도식쇠고기국 삼색계란찜 아몬드멸치볶음 쑥갓나물 |
호박새우젓국 닭봉조림 가지양파볶음 세발나물사과무침 |
동태탕 스팸피망볶음 무채들기름볶음 풋마늘무침 |
두부된장찌개 적어구이 새송이버섯볶음 시금치나물 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 | 바지락살맑은국 제육볶음 맛살냉채 양배추찜*쌈장 | 콩비지찌개 가자미구이 파래자반볶음 유채겉절이 |
바지락조개탕 우불고기 느타리파프리카볶음 상추쌈*쌈장 |
파송송계란국 탕수육*소스 마파두부 짜사이무침 |
꽃게탕 돈육모듬장조림 얼갈이지짐이 실곤약야채무침 |
청국장찌개 꽁치캔무조림 어묵채볶음 봄동달래무침 |
들깨미역국 훈제오리야채볶음 도토리묵*양념장 부추양파겉절이 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 소고기미역국 한식잡채 새송이버섯볶음 취나물무침 | 쑥된장국 돈사태조림 동부묵김치무침 오이부추겉절이 |
유부장국 치킨텐더*머스타드 감자조림 오이양파무침 |
순두부찌개 제육깻잎볶음 고사리나물 아삭이고추쌈장무침 |
아욱된장국 고등어조림 도라지들깨볶음 참나물겉절이 |
북엇국 춘천닭갈비 애호박볶음 치커리참깨소스무침 |
오징어무국 동그랑땡 연근조림 콩나물무침 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요플레(복숭아) | 참붕어빵*요구르트 | 아몬드잣두유, 복숭아 | 황도,요구르트 | 유산균음료(블루베리),딸기 | 고칼슘우유,바나나 | 쌍화차,사과 |
| 오후 간식 | 왕만두 | 찐고구마 | 연양갱,옥수수차 | 꿀호떡,보리차 | 핫도그,우유 | 단호박찜,두유 | 고구마,식혜 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (02/27) |
아침 | 식단 | 콩나물국 동그랑땡전 참치김치볶음 깻잎순나물 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 바지락살맑은국 제육볶음 맛살냉채 양배추찜*쌈장 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 소고기미역국 한식잡채 새송이버섯볶음 취나물무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레(복숭아) | |||||||
| 오후 | 왕만두 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (02/28) |
아침 | 식단 | 감자들깨국 새우살컬리플라워볶음 우엉채조림 섬초나물 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 콩비지찌개 가자미구이 파래자반볶음 유채겉절이 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쑥된장국 돈사태조림 동부묵김치무침 오이부추겉절이 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 참붕어빵*요구르트 | |||||||
| 오후 | 찐고구마 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (03/01) |
아침 | 식단 | 맑은김치국 삼치구이 콘샐러드 방풍나물무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 바지락조개탕 우불고기 느타리파프리카볶음 상추쌈*쌈장 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 유부장국 치킨텐더*머스타드 감자조림 오이양파무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 아몬드잣두유, 복숭아 | |||||||
| 오후 | 연양갱,옥수수차 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (03/02) |
아침 | 식단 | 경상도식쇠고기국 삼색계란찜 아몬드멸치볶음 쑥갓나물 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 파송송계란국 탕수육*소스 마파두부 짜사이무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 순두부찌개 제육깻잎볶음 고사리나물 아삭이고추쌈장무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 황도,요구르트 | |||||||
| 오후 | 꿀호떡,보리차 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (03/03) |
아침 | 식단 | 호박새우젓국 닭봉조림 가지양파볶음 세발나물사과무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 꽃게탕 돈육모듬장조림 얼갈이지짐이 실곤약야채무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 아욱된장국 고등어조림 도라지들깨볶음 참나물겉절이 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 유산균음료(블루베리),딸기 | |||||||
| 오후 | 핫도그,우유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (03/04) |
아침 | 식단 | 동태탕 스팸피망볶음 무채들기름볶음 풋마늘무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 청국장찌개 꽁치캔무조림 어묵채볶음 봄동달래무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 북엇국 춘천닭갈비 애호박볶음 치커리참깨소스무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 고칼슘우유,바나나 | |||||||
| 오후 | 단호박찜,두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (03/05) |
아침 | 식단 | 두부된장찌개 적어구이 새송이버섯볶음 시금치나물 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 들깨미역국 훈제오리야채볶음 도토리묵*양념장 부추양파겉절이 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 오징어무국 동그랑땡 연근조림 콩나물무침 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 쌍화차,사과 | |||||||
| 오후 | 고구마,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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