효봉노인전문요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (03/10) | 화 (03/11) | 수 (03/12) | 목 (03/13) | 금 (03/14) | 토 (03/15) | 일 (03/16) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 콩나물김치국 미트볼조림 호박볶음 김자반 배추김치 | 쌀밥/흰죽 황태국 동그랑땡조림 고구마순나물 쌈다시마채&초장 배추김치 | 쌀밥/흰죽 아욱된장국 스크램블에그 깻잎순나물 연두부&양념장 배추김치 | 쌀밥/흰죽 새우젓두부탕국 돈민찌야채볶음 단호박조청찜 깻잎장아찌 배추김치 | 쌀밥/흰죽 얼갈이된장국 떡갈비피망볶음 잔멸치무조림 파래자반 배추김치 | 쌀밥/흰죽 감자국 비엔나야채볶음 가지볶음 오징어젓무침 배추김치 | 쌀밥/흰죽 계란탕 참치야채볶음 두부스틱볶음 우엉조림 배추김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/닭죽 들깨순두부탕 돈육버섯불고기 양배추쌈&쌈장 삼색겨자채 배추김치 | 잡곡밥/야채죽 곤드레밥&양념장 근대된장국 소고기무나물 봄동겉절이 배추김치 | 잡곡밥/소고기죽 미역국 동태콩나물찜 배추전&초간장 모듬야채지 배추김치 | 잡곡밥/버섯죽 우거지된장국 고구마닭갈비 브로컬리두부무침 삼색묵무침 배추김치 | 잡곡밥/생선살죽 닭곰탕 두부조림 숙주나물무침 양념김 배추김치 | 잡곡밥/버섯죽 순대국 동그랑땡피망조림 김치전 청경채무침 배추김치 | 잡곡밥/당근죽 호박된장찌개 제육두루치기 상추쌈&쌈장 미역줄기맛살볶음 배추김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/생선살죽 근대된장국 계란찜 표고버섯볶음 돈나물*초장 배추김치 | 잡곡밥/계란죽 버섯찌개 산적구이 어묵볶음 연근조림배추김치 | 잡곡밥/생선살죽 가쓰오유부국 카레소스 생선까스&소스 단무지무침 배추김치 | 잡곡밥/소고기죽 어묵탕 꽁치김치조림 스모크햄볶음 궁채절임 배추김치 | 잡곡밥/소고기죽 두부김치국 계란장조림 물파래무침 강낭콩조림 배추김치 | 잡곡밥/생선살죽 배추된장국 고등어구이 새송이그린빈볶음 오복지무침 배추김치 | 잡곡밥/야채죽 오징어무국 깻잎완자전 시래기지짐 감자에그샐러드 배추김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 이온음료 | 망고주스 | 마시는요거트 | 당근주스 | 마시는요거트 | 요플레 | 곡물음료 |
| 오후 간식 | 요플레 | 팥죽 | 미니파운드케익&주스 | 사과/요거냠냠주스 | 땅콩샌드/요구르트 | 찐감자&두유 | 크림빵&요구르트 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (03/10) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 콩나물김치국 미트볼조림 호박볶음 김자반 배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/닭죽 들깨순두부탕 돈육버섯불고기 양배추쌈&쌈장 삼색겨자채 배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/생선살죽 근대된장국 계란찜 표고버섯볶음 돈나물*초장 배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 이온음료 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (03/11) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 황태국 동그랑땡조림 고구마순나물 쌈다시마채&초장 배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/야채죽 곤드레밥&양념장 근대된장국 소고기무나물 봄동겉절이 배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/계란죽 버섯찌개 산적구이 어묵볶음 연근조림배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 망고주스 | |||||||
| 오후 | 팥죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (03/12) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 아욱된장국 스크램블에그 깻잎순나물 연두부&양념장 배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/소고기죽 미역국 동태콩나물찜 배추전&초간장 모듬야채지 배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/생선살죽 가쓰오유부국 카레소스 생선까스&소스 단무지무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 마시는요거트 | |||||||
| 오후 | 미니파운드케익&주스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (03/13) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 새우젓두부탕국 돈민찌야채볶음 단호박조청찜 깻잎장아찌 배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/버섯죽 우거지된장국 고구마닭갈비 브로컬리두부무침 삼색묵무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/소고기죽 어묵탕 꽁치김치조림 스모크햄볶음 궁채절임 배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 당근주스 | |||||||
| 오후 | 사과/요거냠냠주스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (03/14) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 얼갈이된장국 떡갈비피망볶음 잔멸치무조림 파래자반 배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/생선살죽 닭곰탕 두부조림 숙주나물무침 양념김 배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/소고기죽 두부김치국 계란장조림 물파래무침 강낭콩조림 배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 마시는요거트 | |||||||
| 오후 | 땅콩샌드/요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (03/15) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 감자국 비엔나야채볶음 가지볶음 오징어젓무침 배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/버섯죽 순대국 동그랑땡피망조림 김치전 청경채무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/생선살죽 배추된장국 고등어구이 새송이그린빈볶음 오복지무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 찐감자&두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (03/16) |
아침 | 식단 | 쌀밥/흰죽 계란탕 참치야채볶음 두부스틱볶음 우엉조림 배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/당근죽 호박된장찌개 제육두루치기 상추쌈&쌈장 미역줄기맛살볶음 배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/야채죽 오징어무국 깻잎완자전 시래기지짐 감자에그샐러드 배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 곡물음료 | |||||||
| 오후 | 크림빵&요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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