효봉노인전문요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (12/26) | 화 (12/27) | 수 (12/28) | 목 (12/29) | 금 (12/30) | 토 (12/31) | 일 (01/01) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 콩나물국 오리불고기 얼갈이지짐이 청포묵김가루무침 | 대구지리 맛살파프리카볶음 우엉채조림 쑥갓나물 | 콩비지찌개 메추리알장조림 도라지생채 숙주나물 | 호박새우젓국 동태전 가지양파볶음 시금치나물 | 어묵국 우육마늘장조림 콘샐러드 청경채고추장무침 | 쇠고기버섯국 멸치아몬드볶음 시래기된장지짐이 톳나물 | 떡국 돈채피망볶음 방풍나물 미나리초무침 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 | 버섯밥&양념장,아욱된장국 코다리조림 호박양파볶음 봄동달래무침 | 짬뽕국 짜장 탕수육*소스 단무지무침 | 수제비국 쭈삼불고기 두부데리야끼조림 알배기배추*쌈장 | 매생이굴국 잔치국수 메밀묵김치무침 콩나물무침 | 꽃게탕 동그랑땡전 취나물들기름볶음 오이지무침 | 얼갈이된장국 돈갈비찜 연근조림 물미역*초고추장 | 달래된장찌개 삼치조림 크래미컬리플라워볶음 애호박전 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 육개장 삼색계란찜 고구마순볶음 물파래무무침 | 배추들깨국 쇠고기버섯볶음 어묵조림 실곤약야채무침 | 열무된장국 임연수조림 새송이버섯볶음 섬초나물 | 알탕 파프리카잡채 감자조림 양념깻잎지 | 들깨미역국 고등어김치조림 비엔나야채볶음 참나물무침 | 오징어무국 두부스테이크조림 느타리버섯볶음 유채겉절이 | 호박고추장찌개 우불고기 고사리들깨볶음 양배추찜*쌈장 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요플레(복숭아),바나나 | 카스타드*요구르트 | 검은콩두유,감 | 과일푸딩,포도 | 유산균음료(딸기),사과 | 씨리얼*우유 | 꿀생강차.귤 |
| 오후 간식 | 찰보리만두,보리차 | 찐단호박,우유 | 해쉬브라운*케찹,주스 | 요구르트크림빵,두유 | 찐계란*식혜 | 야채호빵,우유 | 메밀전병,옥수수차 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (12/26) |
아침 | 식단 | 콩나물국 오리불고기 얼갈이지짐이 청포묵김가루무침 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 버섯밥&양념장,아욱된장국 코다리조림 호박양파볶음 봄동달래무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 육개장 삼색계란찜 고구마순볶음 물파래무무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레(복숭아),바나나 | |||||||
| 오후 | 찰보리만두,보리차 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (12/27) |
아침 | 식단 | 대구지리 맛살파프리카볶음 우엉채조림 쑥갓나물 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 짬뽕국 짜장 탕수육*소스 단무지무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 배추들깨국 쇠고기버섯볶음 어묵조림 실곤약야채무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 카스타드*요구르트 | |||||||
| 오후 | 찐단호박,우유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (12/28) |
아침 | 식단 | 콩비지찌개 메추리알장조림 도라지생채 숙주나물 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 수제비국 쭈삼불고기 두부데리야끼조림 알배기배추*쌈장 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 열무된장국 임연수조림 새송이버섯볶음 섬초나물 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 검은콩두유,감 | |||||||
| 오후 | 해쉬브라운*케찹,주스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (12/29) |
아침 | 식단 | 호박새우젓국 동태전 가지양파볶음 시금치나물 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 매생이굴국 잔치국수 메밀묵김치무침 콩나물무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 알탕 파프리카잡채 감자조림 양념깻잎지 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 과일푸딩,포도 | |||||||
| 오후 | 요구르트크림빵,두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (12/30) |
아침 | 식단 | 어묵국 우육마늘장조림 콘샐러드 청경채고추장무침 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 꽃게탕 동그랑땡전 취나물들기름볶음 오이지무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 들깨미역국 고등어김치조림 비엔나야채볶음 참나물무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 유산균음료(딸기),사과 | |||||||
| 오후 | 찐계란*식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (12/31) |
아침 | 식단 | 쇠고기버섯국 멸치아몬드볶음 시래기된장지짐이 톳나물 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 얼갈이된장국 돈갈비찜 연근조림 물미역*초고추장 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 오징어무국 두부스테이크조림 느타리버섯볶음 유채겉절이 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 씨리얼*우유 | |||||||
| 오후 | 야채호빵,우유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (01/01) |
아침 | 식단 | 떡국 돈채피망볶음 방풍나물 미나리초무침 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 달래된장찌개 삼치조림 크래미컬리플라워볶음 애호박전 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 호박고추장찌개 우불고기 고사리들깨볶음 양배추찜*쌈장 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 꿀생강차.귤 | |||||||
| 오후 | 메밀전병,옥수수차 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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